B Complex Shaklee

Mama tahu ramai gojes2 di luar beranggapan b.complex hanya sesuai untuk ibu-ibu mengandung atau individu yang ingin tambah berat badan ja kan?? Tak lah.. Banyak fungsi utama b.complex ni sebenarnya

• Menukar makanan kepada tenaga - Bantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protin kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan/kelesuan.
• Melawan tekanan - Memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia.
• Membantu tumbesaran - Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.
• Rambut beruban dan gugur - membaiki masalah kulit kepala, kelumumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut.
• Baik untuk mata - mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkasakan memori dan daya pemerhatian/fokus.
• Mencegah Anemia - membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, merangsang sirkulasi darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, lemah semangat, keletihan, maigrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut.
• Meredakan senggugut - Baik untuk masalah senggugut (PMS), meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.
• Mencegah perlcche - dikenali juga sebagai rekahan mulut (mouth chilitis), mencegah jangkitan lidah dan nafas berbau
• Detoksfikasi - meredakan alahan

Bagaimana memilih b-complex yang baik

1. Mengandungi kesemua 8 vitamin - B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil dalam masa yang sama)
2. Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
3. Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3 dan B12 tidak terlalu besar
4. Elakkan pengambilan b-complex yang menawarkan rumusan larut air (sustain release)

Mama terperasan satu perkara bila mama consume b-complex ni. Urin mama akan jadi kekuningan. Ini adalah kerana b-complex merupakan vitamin larut air dan ia mengandungi elemen kekuningan. Pada peringkat awal pengambilan, tubuh kita akan melakukan timbang tara terhadap penyerapan, dan tahap kekuningan akan berkurangan dari masa ke masa.

B-complex merangsang metabolisma dan menyebabkan tubuh kita mengeluarkan haba, oleh itu pengambilan air putih yang banyak adalah sangat digalakkan.

Cadangan pengambilan
Untuk kesihatan berpanjangan: 1 biji sehari (lepas makan)
Untuk rambut gugur, anemia dan kesakitan: 2-3 kali sehari , 1 biji setiap kali

berminat?? hubungi mama segera. mama kasi harga kite-kite jer
Mama Amiza (945658)
0176653065